Skolekalenderen er travl. Hele tiden vi interagerer med digitale skærme, hvad enten det er til uddannelses-, kommunikations- eller underholdningsformål, eller gennem brug af bøger og andre læremidler, kan vores øjensundhed blive forsømt. Jeg talte med Dr. Joshua Vrabec, en bestyrelsescertificeret øjenlæge ved Michigan Eye, om, hvad universitetsstuderende kan gøre for at beskytte deres kort- og langsigtede øjensundhed.
virkningsfaktor for øjenkontaktlinser
Q: Hvilke faktorer bidrager til dårlig øjensundhed hos universitetsstuderende? Hvordan kan studerende beskytte deres øjne?
A: Den mest almindelige årsag til permanent synsnedsættelse hos voksne i universitetsalderen er skader. Mere end 1 million øjenskader opstår hvert år, hvoraf 90 % kan forebygges. Den vigtigste måde at beskytte dine øjne på er at bære sikkerhedsbriller, når du bruger maskiner, elværktøj eller endda håndværktøj. En anden almindelig årsag til problemer er at bruge kontaktlinser for længe eller endnu værre at sove i dem. Dette kan føre til en infektion (sår) i hornhinden, som permanent kan skade synet. Unge mennesker som har svært ved at opretholde gode kontaktlinsevaner, vil måske overveje lasersynskorrektion, såsom LASIK.
A: Det afhænger af. Hvis du har en medicinsk tilstand såsom diabetes eller en autoimmun sygdom, bør du få dine øjne tjekket en gang om året. Ligeledes, hvis du bruger kontaktlinser, bør du få tjekket dine øjne en gang om året for at sikre, at linser passer stadig for at minimere komplikationer. Hvis du ikke har ovenstående forhold, bør du overveje at få en øjenundersøgelse hvert femte år.
A: At sove med kontaktlinser reducerer i høj grad optagelsen af ilt i hornhindens epitel, hvilket gør det lettere for dem at nedbryde og blive inficeret med bakterier. Dette kan føre til betændelse i hornhinden (keratitis) eller infektion (sår). være meget vanskelig at behandle og kan forårsage permanente synsproblemer og kan forhindre dig i at få foretaget en synskorrektionsoperation i fremtiden.
Spørgsmål: Påvirker det dit fremtidige helbred at tage skridt nu for at sikre en god øjensundhed? Mener du, at universitetsstuderende stadig skal vide om deres øjensundhed?
virkningsfaktor for øjenkontaktlinser
A: At passe godt på dine øjne nu er en investering i fremtiden. Desværre har jeg set mange eksempler på studerende, hvis syn er blevet permanent påvirket af uheldige ulykker. Dette kan resultere i din udelukkelse fra visse erhverv i militæret, luftfart og visse medicinske områder. Langt de fleste af disse tragiske skader kunne forebygges ved at bære beskyttelsesbriller eller være mere forsigtig med at bruge kontaktlinser. Jeg bliver også ofte spurgt om farerne ved computer- og telefonskærme, og indtil videre er juryen stadig ude. Generelt er det en god idé at lade din nærfokusmekanisme (justering) hvile hyppigt for at undgå anstrengte øjne, men indtil videre har der ikke været nogen klar fordel for computere eller blåt lysblokerende briller.
Jeg bliver også ofte spurgt af universitetsstuderende om LASIK, især hvis det er sikkert. Svaret er ja, blandt egnede kandidater er lasersynskorrektion (især de mest moderne kirurgiske versioner) meget præcis og sikker. Den er blevet FDA-godkendt i over 20 år og er en god måde at slippe af med besværet og omkostningerne ved briller og kontaktlinser.
Indlægstid: 17-mars-2022
